Category Archives: TESTE PSIHOLOGICE

Fii liber! Fii curios sa afli mai multe despre potentialul tau!

Cum să-ţi descarci furia într-un mod pozitiv

Iată o metodă de descărcare a tensiunilor acumultate în relaţia cu partenerul/părinţii/colegii/copiii/angajaţii etc.

Vă invit să o încercaţi şi să o recomandaţi şi altora. Metoda funcţionează excelent atât în mediul educaţional, cât şi în mediul organizaţional.

Metoda aparţine lui Abraham Lincon, iar povestea este următoarea:

Un ofiţer a făcut o greşeală, de fapt o adevărată gafă. Secretarul lui Abraham Lincoln, Stanton, era extrem e furios:

-   „Trebuie să-i dau acestui om o lecţie să nu uite cât trăieşte ” i-a spus acesta lui Lincon.

-   „Foarte bine; neapărat să scrii o scrisoare de admonestare chiar acum, cât timp totul îi este proaspăt în minte; taie-l şi spânzură-l; fă astfel încât cuvintele să-l usture” i-a răspuns Lincoln.

Încurajat de preşedinte, secretarul a scris ofiţerului scrisoarea de admonestare. Şi a fost într-adevăr o operă de artă în ceea ce priveşte exprimarea mâniei şi acuzării. Stanton a arătat-o cu mândrie lui Lincon. După ce a citit scrisoarea, preşedintele a spus:

- „ Acestă scrisoare este o admonestare extrem de bine scrisă. Acum rupe-o. Ţi-ai eliberat mintea şi te-ai descărcat de nervi; acesta era cel mai important lucru. Acum poţi într-adevăr să scrii o scrisoare eficace.”

write a letter

 Ce părere aveţi despre această metodă? Aţi încercat-o vreodată? Cui i-aţi recomanda-o?

 

sursa foto: pinterest.com

Copyright @ Egosano 2013

 

 

 

Despre limbajul culorilor si efectele lor terapeutice

1390376_colorful_shoesSuntem obisnuiti ca atunci cand auzim cuvantul “culoare” sa ne imaginam fie o cutie de creioane colorate, fie o cutie de acuarele, fie culoarea ochilor unei persoane dragi sau chiar culoarea tenisilor preferati. Insa intrebari precum “ce credeti ca spun culorile voastre preferate despre voi?” sau “ce culoare au sentimentele voastre?” pot parea de neinteles pentru multi dintre noi.

Imi amintesc cum in adolescenta si chiar in perioada studentiei, am preferat culorile albastru si negru. La o prima analiza a semnificatiei celor doua culori in contextul etapei de varsta, as putea deduce ca preferinta pentru albastru  era data de majoritatea oamenilor din viata mea care imi spunea ca imi sta bine in albastru pentru ca am ochii albastri.

 Cat despre negru….ei bine, stiam foarte bine ca negru…”slabeste” si “te face sa pari mai sobra, mai serioasa”. Cu ajutorul culorii negru am cautat sa imi acopar doua nevoi caracteristice unei fiinte in deplina cautare de sine.

Cat despre celelalte culori calde sau reci, fie le ignoram, fie le dispretuiam. Fara lipsa de toleranta si cultura, obisnuiam sa etichetez culorile si de aici pana la a le evita nu a fost decat un cuvant – “urat”. De exemplu, rosu insemna vulgaritate, iar galben – gelozie.

Nu puteam sa-mi explic de ce uram culoarea verde. Mi se parea cea mai urata culoare din cate exista si implicit tot si toti care purtau aceasta culoare imi generau o stare de nervozitate greu de explicat.

 Culorile ne pot influenta starea emotionala, dupa cum insusi Picasso spunea “culorile, ca si trasaturile, urmaresc schimbarile emotiilor”.

Percepem culorile datorita capacitatii ochiului de a detecta undele luminoase generate de soare, foc sau sursa de lumina artificiala si de a trimite informatia la creier prin intermediul impulsurilor nervoase. Aceste impusuri nervoase trec mai intai prin glandele pituitara si pineala si apoi ajung la hipotalamus, fapt ce explica influenta pe care o au culorile asupra organismului si a starii noastre emotionale.

 Pornind de la eticheta roz pe care o atribuim fetitelor, respectiv eticheta bleu – baietilor si continuand cu un dress code de anvergura internationala, culorile constituie un sistem de comunicare interumana, un limbaj vizual menit sa completeze cuvantul si chiar sa-l inlocuiasca. Dar oare de ce fetitele sunt educate sa iubeasca rozul, iar baietii – bleu? De ce feminitatea este asociata culorilor calde, iar masculinitatea culorilor reci?

In mediul de business, culorile sunt alese pe spranceana, raportate intotdeauna la un cadru de referinta prestabilit; seriozitatea, sobrietatea, prestanta sunt evidentiate de culori tari sau chiar de non-culori. Dar dupa cum detaliile fac diferenta, tot la fel si un strop de culoare calda, vie, jucausa reuseste sa sparga tiparul corporatist si sa “umanizeze” imaginea celor puternici.

color psychologyIn psihologie, culorile au cunoscut o cu totul alta perspectiva. Inca din anii ’40, prof. Dr. Max Lüscher a studiat testul petelor de cerneala Rorschach si a construit un instrument de evaluare a starii psihofiziologice de stres bazandu-se pe preferinta culorilor.

Daca perceptia senzoriala a culorilor este obiectiva si general-valabila, preferinta culorilor este o chestiune subiectiva care permite masurarea obiectiva a starilor psihofiziologice cu ajutorul testului culorilor.

 Testele proiective de tip creion-hartie folosesc culorile ca si element de psihodiagnostic. Persoana testata este rugata sa reprezinte grafic un copac, o familie sau o persoana, avand la dispozitie o gama cat mai larga de culori. In functie de ce culori sunt folosite cu preponderenta si de alte detaliile grafice, psihologul realizeaza o interpretare psihologica a desenului.

culorile chakrelorIn terapiile alternative, culorile sunt asociate energiei corpului uman si conform teoriei lui Bernard Jensen, autorul cartii “Culorile, muzica si vibratiile”, vibratiile culorilor ne stimuleaza sau ne inhiba energia trupului si a mintii. Fiecare din cele sapte culori principale ale spectrului rezoneaza cu unul dintre cei sapte centri energetici (chakre). Cromoterapia este o terapie holistica de echilibrare si activare a centrilor energetici si de vindecare a sanatatii fizice si emotionale.

colors in feng-shuiArta Feng-Shui foloseste culorile in scopul armonizarii polaritatilor Yin si Yang atat in interior corpului nostru cat si in mediul ambient (exterior). Fiecare culoare reprezinta in sine o energie care poate fi masculina sau feminina, activa sau pasiva, energizanta sau calmanta si apartine unui anumit element (foc, pamant, metal, apa sau lemn) conform Teoriei celor 5 elemente, unei anumite trigrame, punct cardinal, anotimp si parte a corpului.

Inainte de a decrie caracteristicile fiecarei culori, va invit sa faceti un test simplu despre relatia voastra cu culorile.

 Ce aveti de facut?

 Cititi afirmatiile de mai jos si completati spatiile punctuate in mod spontan, fara a sta prea mult pe ganduri. Pentru o autoanaliza cat mai clara, va recomand sa va notati raspunsurile pe o foaie de hartie.

  1. Daca ar fi sa desenez copilaria mea, as folosi culorile…………………………………………
  2. Intotdeauna mi-am dorit sa am o masina de culoare…………………………………………
  3. Cand merg la un interviu de angajare, intotdeauna port ceva de culoare………….
  4. Culoarea preferata a omului de succes este………………………..……………………………..
  5. Mi-ar placea sa am o casa zugravita in culorile…………………………………………………..
  6. Pantofii mei preferati sunt de culoare………………………………………………………………..
  7. Obisnuiesc sa evit sa-mi cumpar lucruri de culoare………………………………………….
  8. Culoarea care ma avantajeaza este……………pentru ca………………………………………..
  9. Culoarea care imi poarta noroc este…………………………………………………………………..
  10. Cand spun “mama”,  ochii mintii vad culoarea…………………………………………………..

 

Dupa ce ati terminat exercitiul, cititi despre efectele culorilor asupra organismului si asupra emotiilor.

red flamenco  ROSU

  EFECTE FIZIOLOGICE: creste presiunea arteriala si stimuleaza glandele suprarenale care ne confera putere. Culoarea Roz – o nuanta deschisa de rosu – ajuta la relaxarea musculaturii.

  EFECTE PSIHOLOGICE: vitalitate, ambitie dar si furie si agresivitate. Rosu poate genera stare de nervozitate si agitatie, in timp ce culoarea roz induce sentimente de calm, protectie si grija. Rosu este o culoare excitanta care creste nivelul energetic, dand un sentiment de putere si stralucire. Este o culoare puternica de un real impact atat vizual cat si emotional. Rosu este asociat cu sexualitatea, in timp ce roz este asociat cu iubirea.

PORTOCALIUorange flowers

EFECTE FIZIOLOGICE: stimuleaza organele genitale. Este benefica sistemului digestiv si intareste sistemul imunitar.

EFECTE PSIHOLOGICE: Culoarea portocaliu are numai efecte pozitive asupra starii emotionale. Ajuta la deblocarea emotionala si este un antidepresiv foarte bun.

so_happyGALBEN

EFECTE FIZIOLOGICE: stimuleaza activitatea cerebrala, creste energia musculara si activeaza sistemul limfatic.

EFECTE PSIHOLOGICE: Intareste buna-dispozitie si abilitatile intelectuale precum discernamantul, memoria, gandirea limpede si abilitatea de a lua decizii. Culoarea galben ne dezvolta increderea in sine si ne confera o atitudine optimista. Are un impact vizibil asupra comportamentului uman, actionand asupra furiei si depresiei, fricii si anxietatii. Totusi nuanta de galben pal este asociata cu frica.

442672_lime_light

VERDE

EFECTE FIZIOLOGICE: Verdele armonizeaza si relaxeaza muschii, ne ajuta sa respiram mai profund si mai lent si echilibreaza centrul energetic al inimii.

EFECTELE PSIHOLOGICE: Verdele induce sentimentul de confort, relaxare si calmitate. Ne ajuta sa ne gasim pacea interioara, calitate atribuita si datorita legaturii cu natura. Persoanele care sufera de stres si anxietate  sunt sfatuite sa foloseasca din plin culoarea verde. Cu toate acestea, nuantele de verde inchis sau verde masliniu au efecte negative asupra sanatatii fizice si emotionale din cauza asocierii cu boala si moartea.

ALBASTRUroyal blue hamsa

EFECTE FIZIOLOGICE: Culoarea albastru scade presiunea arteriala; este asociata cu gatul si glanda tiroida; are efect de linistire a organismului. Nuanta de albastru intens stimuleaza glanda pituitara care regleaza starea de somn;

EFECTE PSIHOLOGICE: Asocierea culorii albastru cu noaptea, ne induce sentimente de relaxare si calm. Nuantele deschise de albastru ne fac sa ne simtim detasati fata de agitatia din jurul nostru. Ca si galben, albastru invita la control mental, claritate si creativitate. In limite normale, poate fi folosita in tratarea insomniei, insa prea mult albastru inchis poate duce la depresie.

violet

VIOLET

EFECTE FIZIOLOGICE: efect antiseptic si de purificare; echilibreaza metabolismul si elimina senzatia de foame;

EFECTE PSIHOLOGICE: Culoarea violet se foloseste cu succes in tratarea tulburarilor mentale si nervoase, avand rol calmant in tratarea anxietatii si a obsesiilor. Culoarea indigo este asociata cu partea dreapta a creierului si stimuleaza intuitia si imaginatia. Violet este o culoare a frumusetii, a idealurilor inalte, stimuland creativitatea, spiritualitatea si compasiunea.

MARO brown inspiration

EFECTE PSIHOLOGICE: Maro este culoarea pamantului si a conceptului de “camin”, aducand sentimente de stabilitate si securitate.

happy halloweenNEGRU

EFECTE PSIHOLOGICE: Negru este culoarea misterului, a linistii si a doliului. Este o culoare pasiva care absoarbe toate celelalte culori si efectele acestora, fapt care ne poate impiedica sa ne dezvoltam. Negru este una dintre cele mai utilizate culori in mediul de business, tocmai pentru ca invita la detasare si neimplicare emotionala, intareste limitele impuse in relatia de business. Deasemenea, fenomenul “emo” a profitat de impactul puternic “dureros” pe care negru il are atunci cand este folosit in exces.

ALBwhite bouquet

EFECTE PSIHOLOGICE: Culoarea puritatii, a inocentei si a curateniei, albul genereaza sentimente de pace si confort, libertate si deschidere. In exces, culoarea alb poate cauza aparitia sentimentelor de separare, izolare, retragere in sine.

Pentru o interpretare cat mai clara, luati-va un ragaz de cateva minute si analizati modul in care ati relationat cu culorile pana in prezent. La ce concluzie ati ajuns?

Ce spun culorile pe care le folositi frecvent despre personalitatea voastra? Dar despre sanatatea emotiilor voastre?

Ati fost surprinsi de raspunsurile date? Ati aflat ce nevoi emotionale se ascund in spatele nevoii de a purta/vedea o anumita culoare?

Cum va simtiti acum?

Fie ca vorbim de limbaj vestimentar sau de design interior, fie ca vorbim de flori sau de obiecte decorative, culorile sunt cele care aduc Frumosul in viata noastra. Ele ne ridica moralul, ne motiveaza, ne invata sa fim buni si ne ajuta sa traim in armonie. Sunt un excelent adjuvant terapeutic la indemana tuturor. Permiteti culorilor sa patrunda in casa voastra, in dressingul vostru, in inima voastra si veti vedea cum perceptia asupra vietii, asupra relatiilor cu cei din jur, se va schimba in mod radical.

 

 

Cat de motivat esti? – test psihologic la angajare

Intr-un articol anterior am prezentat cateva din testele pe care recrutorii sau managerii de resurse umane le folosesc in procesul de recrutare de personal. Testele de tip creion-hartie sunt insotite de unul sau mai multe interviuri fata-in-fata sau in cadrul unei video-conferinte. 1151807_to_do

Interviul fata-in-fata este considerat de unii specialisti de resurse umane ca fiind mult mai bogat in informatii despre candidat si intentiile acestuia decat teste psihologice stiintifice. Intrebarile folosite in timpul unui astfel de interviu sunt special alese pentru a putea observa daca persoana intervievata indeplineste criteriile psihologice  specifice postului si culturii organizatiei in care candidatul doreste sa lucreze.

Orice specialist de resurse umane stie ca motivatia intrinseca/interioara este mult mai valoroasa decat motivatia extrinseca/exterioara. Chiar daca stim cu totii ca un agent de vanzari este motivat de bani, deci are o motivatie extrinseca, totusi acesta nu va putea face performanta si nu va putea rezista stresului din domeniul vanzarilor daca nu are si o motivatie intrinseca de genul “dorinta de a-si depasi limitele” sau “sentimentul de putere pe care il are atunci cand reuseste sa vanda unui client important”. 866656_money_matters

Iata cateva intrebari pe care le poti primi in cadrul unui interviu de angajare:

1. Ce v-a determinat sa aplicati pentru acest post?

2. Care considerati ca este diferenta intre “a face ceva pentru ca va intereseaza” si “a face ceva pentru ca trebuie”? care dintre cele doua afirmatii va caracterizeaza?

3.  Descrieti un job pe care l-ati avut si v-a placut? Care a fost cel mai interesant lucru din cadrul acelui job?

4.  Va considerati competent pentru postul actual? Va rog sa sustineti raspunsul cu argumente.

5. De obicei, cand faceti un lucru care va place, va simtiti: entuziasmat – tensionat sau nu va ganditi la cum va simtiti?

Sunt convinsa ca multi dintre cei care vor citi acest articol vor dori si raspunsurile corecte la aceste intrebari. Ei bine, raspunsuri standard nu exista. Raspunsul corect este cel pe care il ganditi si il simtiti. Cu cat suntem mai sinceri cu noi insine cu atat suntem mai credibili.

Daca suntem respinsi in urma unui interviu de angajare nu inseamna ca nu am stiut sa raspundem corect la intrebarile angajatorului. Inseamna ca felul nostru de a fi nu s-a apropiat suficient de mult de profilul acelui post in acea organizatie. Daca totusi ne dorim foarte mult sa lucram pe acel post, atunci incercam la alte organizatii.

Cu totii cautam sa lucram, sa traim cu oameni asemanatori cu noi.  Si dupa cum spune proverbul “cine se aseamana,  se aduna”, cu siguranta si noi vom gasi oamenii potriviti alaturi de care sa lucram si sa ne dezvoltam personal si profesional.

Tu in ce dispozitie esti astazi?

 La unul din trainingurile organizate de una dintre companiiile unde am lucrat, trainerul ne-a intrebat daca ni s-a intamplat vreodata sa mergem la serviciu fara chef de lucru. Fiind un training care se incheia cu evaluarea noastra, a angajatilor, majoritatea nu a raspuns la intrebare. Nu va pot spune ce au gandit colegii mei legat de cheful de mers la serviciu, insa raspunsul meu a fost DA – este normal ca uneori sa nu avem chef sa facem lucrurile care TREBUIE.

Dispozitie, toane, chef, toate au legatura cu starea emotionala in permanenta schimbare si usor influentabila. EMOTIILE genereaza sau blocheaza ENERGIA VITALA. 

Va invit sa parcurgeti chestionarul dedicat dispozitiei. Persoanele interesate de interpretare, sunt rugate sa imi trimita grila de raspuns personala pe adresa de email alina_chercea@yahoo.com. 

 

  1. Esti multumit de viata ta?                                                                                          Nu   Da
  2. Ai renuntat la multe din activitatile si preocuparile tale?                                                Nu  Da
  3. Simti ca viata ta este goala?                                                                                      Nu   Da
  4. Te simti adesea plictisit?                                                                                           Nu   Da
  5. In general te afli intr-o buna dispozitie?                                                                         Nu   Da
  6. Te temi ca ti se va intampla ceva rau?                                                                         Nu   Da
  7. Te simti fericit in majoritatea timpului?                                                                         Nu   Da
  8. Te simti deseori neajutorat?                                                                                        Nu   Da
  9. Preferi mai degraba sa stai acasa decat sa iesi si sa faci lucruri noi?                             Nu   Da
  10. Crezi ca ai mai multe probleme cu memoria decat ceilalti?                                            Nu   Da
  11. Ti se pare minunat ca esti in viata acum?                                                                     Nu   Da
  12. Te simti inutil in starea in care te afli?                                                                           Nu   Da
  13. Te simti plin de energie?                                                                                              Nu   Da
  14. Crezi ca te afli intr-o situatie fara speranta?                                                                   Nu   Da
  15. Crezi ca cei mai multi sunt intr-o situatie mai buna ca a ta?                                            Nu   Da

 

 Imagine

 

 

 

 

Teste psihologice pentru angajare de personal

                                                  

 PREGATESTE-TI DRUMUL SPRE SUCCES!!

Afla ce urmaresc specialistii de resurse umane la interviul de angajare!

 

DETERMINAREA COEFICIENTULUI DE INTELIGENTA

        Inteligenta reprezinta “capacitatea de a intelege usor si bine, de a sesiza ceea ce este esential, de a rezolva situatii sau probleme noi pe baza experientei acumulate anterior”. Testele pentru determinarea coeficientului de inteligenta reprezinta, de fapt, o stimulare intelectuala care are ca scop provocarea vigilentei si atentiei individului.
        Coeficientul de inteligenta reprezinta raportul dintre varsta mentala (Vm) si varsta reala (Vr) a unei persoane:

QI= Vm/Vr x100

        Daca se obtine un coeficient mai mare de 100, respectiv daca varsta mentala a unei persoane este mai mare decat varsta sa reala suntem in fata unei persoane obisnuite. Daca insa coeficientul este mai mic decat 80, fara indoiala persoana respective are un retard mintal. Coeficientii care depasesc 130 sunt caracteristici persoanelor supradotate, respectiv geniilor.
        Situatiile prezentate pe parcursul acestor teste de inteligenta vizeaza:
        1) perceptia vizuala: spre exemplu, se prezinta o serie de figure geometrice: doua triunghiuri negre, un triunghi albastru, doua dreptunghiuri negre, un dreptunghi albastru, doua patrate negre, un patrat albastru, doua crecuri negre si se solicita persoanei sa completeze aceasta serie (evident urmeaza un cerc albastru)
        2) capacitate de interpretare a unor expresii verbale. Spre exemplu, se pune la dispozitia candidatilor o lista incluzand proverbe si o alta lista cu interpretarile acestora. Ei trebuie sa gaseasca interpretarea corespunzatoare fiecarui proverb.
       

        TESTE PROIECTIVE DE PERSONALITATE
        Testele proiective de personalitate au ca obiectiv identificarea capacitatilor unei persoane de a face fata unei anumite situatii, respectiv:
-    impulsivitatea: dinamismul si vitalitatea;
-    inhibitiile: rigiditatea, tendinta de reprimare, de inabusire violenta a sentimentelor;
-    controlul emotivitatii si capacitatea de a stapani o situatie;
-    comportamentul social si aptitudinea de a coopera cu ceilalti;
-    inteligenta: care este demersul intelectual respectiv, ce face o persoana pentru a rezolva o problema (tatonari sau incercari succesive, coopereaza cu ceilalti)

TESTUL LUI JUNG
A fost conceput si utilizat pentru a diagnostica nevrozele. In prezent, este utilizat in selectia candidatilor pentru posturile manageriale. Scopul acestui test este de a completa informatiile obtinute pana in acel moment despre candidat, cu date psihologice despre acesta.
Principiul de baza al testului este foarte simplu: asocierea cuvintelor. Concret, persoana evaluate trebuie sa raspunda, spontan, in cinci secunde, cu un cuvant la cuvantul spus de persoana care face evaluarea.
Testul cuprinde patru liste, fiecare avand 100 de cuvinte, considerate, ,,cuvinte inductive”, deoarce stimuleaza comportamentul persoanei evaluate. In momentul in care este pronuntat, cuvantul inductiv evoca un altul persoanei evaluate. Asadar, intre cele doua cuvinte exista o asociere specifica fiecarei persoane in parte, chiar daca, aparent, nu exista nicio legatura intre cele doua cuvinte. Aceasta legatura va fi evidentiata de psiholog  pe parcursul interpretarii rezultatului.
Interpretarea rezultatelor testului vizeaza doua aspecte ale personalitatii:
a) introversiunea, respectiv individul este interesat, prioritar, de propria persoana si mai putin de mediul in care se afla;
b) extraversiunea, respective individul se preocupa, mai mult, de cei din jur decat pe sine insasi.

TESTUL LUI MURRAY
Materialele necesare desfasurarii testului sunt o serie de fotografii, desene sau gravure reprezentand oameni, femei, barbate, copii sau peisaje. Persoanele evaluate trebuie sa povesteasca o istorioara pe baza imaginii prezentate. Aceasta istorioara trebuie sa aiba un inceput si un sfarsit. Evaluatorul noteaza atat timpul alocat fiecarui raspuns, cat si raspunsul efectiv.
Testul Murray se adapteaza foarte bine studiului comportamentului social si de aceea este des utilizat pentru a prevedea atitudinile unor persoane fata de altele. Spre exemplu, in cazul selectiei candidatilor pentu posturile manageriale, cu ajutorul T.A.T (Thematic Appercepion Test) putem identifica:
- capacitatea intelectuala a unei persoane (capacitatea de a indeplini obiectivele propuse, capacitatea de organizare, cea de planificare, simtul critic, spiritul de echipa etc)
- capacitatea relationala ( capacitatea de subordonare, capacitatea de cooperare, spiritual de competitie etc)
- capacitatea de adaptare (persoana ambitioasa, perseverenta, conservatoare, capacitate de autocontrol, rezistenta la stres, motivatie pentru reusita).

TESTUL LUI RORSCHACH
Rorschach a creat acest test pentru a identifica persoanele care sufereau de maladii mentale, insa, in prezent, testul este utilizat frecvent in procesul de selectie a candidaturilor pentru ocuparea unui post.
Materialele necesare desfasurarii testului sunt simple: zece planse (foi cartonate) pe care sunt reprezentate pete de cerneala ( creat prin indoirea unei hartii pe care se afla o picatura de cerneala) fiecare avand o alta forma. Unele planse sunt negre, altele sunt colorate.
Persoanele evaluate trebuie sa spuna ce le sugereaza pata de cerneala pe care o vad.
Interpretarea raspunsurilor are la baza imaginea perceputa de persoanele evaluate. Fara a intra in detalii prezentam succint tipurile de imagini percepute si interpretarea psihologica    a acestora:
          a) imagini de natura umana ( doua personaje fata in fata) denota aspectul afectiv si spontan al personalitatii;
          b) imagini de natura animala (fluture, soarece etc) daca sunt predominante, reprezinta un indice de stereotipie, conformism, gandire infantile. Daca nu se repeat, denota incoerenta in gandire sau refuzul conformismului;
          c) imagini de natura anatomica (o vertebra, osul bazinului etc) daca predomina releva dorinta persoanei de a e face remarcata.

 TESTUL LUI KOCH
Acest test este frecvent utilizat in selectia candidatilor pentru ca este simplu de realizat si nu necesita materiale importante.
Concret i se solicita persoanelor evaluate sa deseneze un arbore fructifer.
In acest test, arborele reprezinta suportul proiectiei personalitatii celui care il deseneaza:
a) radacina- reprezinta trasaturile de caracter cel mai putin personale si identificabile, simbolul sursei vietii, dar si viata invizibila a personalitatii;
b) linia solului reprezinta simbolul granitei dintre viata constienta si cea inconstienta;
c) trunchiul reprezinta echilibrul, dar si separarea propriei persoane fata de mediul extern. Totodata trunchiul este cel care sustine coroana si ramurile;
-deformarile trunchiului nu exista la o persoana normala din punct de vedere psihic. Ele apar ca urmare a experientei si reprezinta dificultati de adaptare, traumatisme, boli grave;
- marimea trunchiului reprezinta indicele de evaluare a maturitatii psihice (imaturitatea fiind sugerata de inaltimea prea mica sau prea mare a trunchiului)
- scoarta trunchiului reprezinta elemental de protectie , zona de contact intre interior si exterior. Scoarta marcata in desen semnifica echilibrul psihic;
-excrescentele pe trunchi pot fi interpretate ca semnul unor traumatisme depasite, asumate pozitiv sin u ca elemente nevrotice ascunse.
d) conturul exterior al coroanei reprezinta relatia ,,eu-tu” si, in plus, relatia cu trecutul, prezentul si viitorul. Coroana este suportul frunzelor, florilor si fructelor;
e) ramurile:
- ramurile retezate sunt frecvente la pubertate, ele reprezentand rupture de trecut pentru a incepe o viata noua;
- ingorsarile ramurilor si ramurile cu linii paralele sunt semnul violentei, inhibitiei, contradictiei si al debilitatii mentale;
- paralelismul ramurilor este indicator de constanta, de efort sustinut si de durata;
- ramurile care atarna sunt semnul depresiei.
f) florile reprezinta cel mai frumos si atragator ornament al arborilor, dar durata lor este scurta cu o simbolistica foarte bogata;
g) frunzele reprezinta componenta arborelui cea mai plina de semnificatie. Organizarea lor poate fi ritmica sau stereotipa. Semnificatiile pot fi variate: spirit de observatie, vivacitate, reverie, vanitate. Precizam ca frunzele si florile supradimensionate sunt un indicator al retardarii afective.

 Sursa: http://euroacademia.ro

 

 

Aveti o psihologie de invingator?

AVETI O PSIHOLOGIE DE INVINGATOR?

Vreti sa stiti mai multe despre atitudinea voastra despre PERFORMANTA?

Cititi afirmatiile de mai jos si apreciati in ce masura sunteti de accord sau nu cu fiecare dintre ele. Calculati-va punctajul total obtinut si cititi interpretarea din final.

Afirmatia

DA

NU

1. Accept riscurile.
2. Nu trebuie niciodata sa fortam lucrurile.
3. Imi place sa iau initiative.
4. Nu ma consider niciodata invins dinainte.
5. De felul meu sunt fatalist.
6. Nu ma las niciodata cuprins de panica.
7. Sunt o persoana care infrunta probleme cu maxima decizie.
8. Reflectez intotdeauna mult timp inainte de a ma angaja intr-o actiune.
9. Tind sa ma resemnez.
10. Trebuie sa lupti daca doresti sa reusesti.
11. Nu sunt unul din cei carora le place sa se impuna.
12. Fara efort nu se obtine niciodata nimic.
13. Sunt combativ.
14. De obicei ma consider cel mai bun.
15. Viata este o lupta continua.
16. Daca nu riscam, nu obtinem nimic.
17. Nu sunt ceea ce se cheama un luptator.
18. Prefer siguranta, nu riscul.
19. Ma implic mult in realizarea proiectelor mele.
20. Nu-mi place competitia.
21. Cine merge incet ajunge departe.
22. Iau rapid o decizie.
23. Numai cei puternici supravietuiesc.
24. Fiecare este responsabil pentru optiunile sale.
25. Nu renunt aproape niciodata pentru a obtine ceva.
26. Imi place sa joc mai mult pentru placerea jocului, decat pentru a invinge.
27. Am nevoie de incurajari, pentru ca abandonez cu usurinta.
28. Ma descurajez cu usurinta in fata dificultatilor.
29. Trebuie incercat totul pentru a obtine ceva.
30. Nu trebuie niciodata sa ne asteptam la ajutorul altcuiva.

Cotarea

Nr. crt. DA NU
1.

+2

-2

2.

-2

+2

3.

+2

-2

4.

+2

-2

5.

-2

+2

6.

+2

-2

7.

-2

+2

8.

-2

+2

9.

-2

+2

10.

+2

-2

11.

-2

+2

12.

+2

-2

13.

+2

-2

14.

-2

+2

15.

+2

-2

16.

+2

-2

17.

-2

+2

18.

-2

+2

19.

+2

-2

20.

-2

+2

21.

-2

+2

22.

+2

-2

23.

+2

-2

24.

+2

-2

25.

-2

+2

26.

-2

+2

27.

-2

+2

28.

-2

+2

29.

+2

-2

30.

+2

-2

Interpretarea rezultatelor:

I. Intre  -60 si -31puncte: esti caracterizat de o tendinta foarte mare de abandon, de cedare in fata situatiilor dificile. Esti pesimist, nesigur, aptic, depresiv.

II. Intre -30 si 0 puncte: esti inclinat spre abandon. Nu ai incredere in fortele proprii, te temi de riscuri si refuzi sa iei initiative. Ai tendinta de a te subevalua.

III. Intre +1 si +30 puncte: Ai o psihologie de invingator: esti entuziast, optimist, dinamic, constient de propriile capacitate. Ai aptitudini de lider.

        IV. Intre +31 si +60 de puncte: Iti doresti cu orice pret sa fii invingator. Esti energic, curajos, decis, dar uneori arogant, sfidator, cu tendinte de supraevaluare. Esti adeptul proverbului: Scopul scuza mijloacele!